早天祈祷。聖書教育の執筆。聖書を読む会の案内作成と郵送。新しい借家の契約。昼食を作って食べる。執事役員研修会と聖書を読む会の調整のため、いくつかメールを書く。I君から電話がきて一時間くらい話す。コンサートのチラシをパン屋さんなどにおいていただく。いそいで夕食の買い物と準備。家族で夕食後、文化センターで開かれた、水谷先生（夜回り先生）の講演会にいく。帰ってきて、お休み前の家族のお祈り。その後、コンサートプログラムの作成と編集をすこし。
合間に、腕立て伏せ50回を2セット。スクワット100回を2セット。いくつかの運動、ストレッチなど。
そんな一日。
